“一饮清冷体便轻”的意思及全诗出处和翻译赏析

诗词：《龟父国宾二周丈同游谷帘三首》
朝代：宋代
作者：王阮

诗意和赏析：
这首诗词表达了诗人王阮在与友人二周丈共游谷帘山时的感受和思考。

诗中的第一句“一饮清冷体便轻”形象地描绘了诗人饮下清冷之物后，身体感到轻盈的感觉。这里的“清冷”可以指代山泉，也可以引申为纯净无杂质的思绪。这一句意味着通过与自然相融合，诗人的身心得到了舒缓和净化。

接着，诗人写道“绝知真液是长生”。这句表达了诗人对于长生不老之物的渴望和探索。通过与自然亲近，诗人感受到了一种超越尘世的真实力量，这种力量使他感到好像找到了通往长生的秘密。

诗的下半部分“归来世事都忘尽，惟记白云堆里行”表达了诗人在山林间游玩后，回到尘世时对于俗世尘嚣的淡漠态度。诗人将一切烦恼和琐事都抛诸脑后，唯有记得自己曾经行走于白云之间的美好经历。这种对自然和内心的追求使诗人在尘世之外找到了一种超然的境地，将人生的烦忧抛诸脑后，追求内心的宁静与自由。

这首诗词通过对自然与人心的融合描绘了一种超越尘世的境地。通过亲近大自然，诗人感受到了清净和轻盈，寻找到了通向长生的可能。他将这种体验与世俗之事割裂，将人生的烦恼抛诸脑后，追求内心的宁静与自由。整首诗词以简洁的语言表达了王阮对于自然与人心的思索，展现了宋代文人追求心灵解放的思想追求。

guī fù guó bīn èr zhōu zhàng tóng yóu gǔ lián sān shǒu
龟父国宾二周丈同游谷帘三首

yī yǐn qīng lěng tǐ biàn qīng, jué zhī zhēn yè shì cháng shēng.
一饮清冷体便轻，绝知真液是长生。
guī lái shì shì dōu wàng jǐn, wéi jì bái yún duī lǐ xíng.
归来世事都忘尽，惟记白云堆里行。